今回は北アルプスの唐松岳を八方尾根ルートで登り 小屋泊で登山してきた 八方尾根ルートはゴンドラで一気に標高が高いところからスタートでき 道もしっかりしているので初心者にもオススメだったので 写真とともに振り返る 八方尾根...

今回は白馬岳 白馬の大雪渓や 朝露に濡れて輝く一面の高山植物 朝日に照らされる稜線を歩いたり 頂上から観れる雲海 などなど 最高の登山だったので 写真とともに振り返る 栂池自然公園駅～白馬大池山荘 まずは栂池からロープウ...

今回は白山をテント泊で一泊二日登山してきた 最高の天気、咲き誇る高山植物がとてもきれいだったので 写真とともに振り返る 三大霊山　白山 まずは白山の紹介から 白山は石川県と岐阜県にまたがる2702ｍの高山 富士山、北アル...

今回は 綺麗で広大な湿原のある 尾瀬にハイキングで行ってきた 五月中旬に行ったのだが とても涼しく水芭蕉も見れた 道も整っていて歩きやすいので このブログで興味が出たら ぜひ皆さんも行ってみてほしい 尾瀬ってどんなところ...

今回は山の食事に栄養を取り入れたい人や 長期でテント泊しているとお腹の調子が悪くなる人 乾燥野菜が合わなかった人にもおすすめ おいしい乾燥野菜を紹介していく 山の食事、特にテント泊の二日目以降は栄養や食物繊維が足りなくな...

皮脂と汗がしみ込んだクライミングシューズの臭い ふつうの消臭剤ではなかなか臭いがとれなくてお困りの方も多いだろう 今回はそんな臭いのきついクライミングシューズにおすすめの最強消臭剤三選を紹介する また、それでも臭いが落ち...

今回はクライミングシューズの洗い方 素足派クライマーが避けて通れないクライミングシューズの臭い問題 今回は 普通の洗剤では臭いが落ちなくなった人に向けて むりやり臭いと汚れを落とす方法を紹介する 今回紹介する方法はソール...

登山中 特に、長期の縦走では たんぱく質が不足することが多い 皆ナッツやビーフジャーキー、 最近ではプロテインバーなどで 補給することもある しかし、一日歩いて、 移動中もナッツなどを行動食として食べて テント場に着いた...