今回は山の食事に栄養を取り入れたい人や 長期でテント泊しているとお腹の調子が悪くなる人 乾燥野菜が合わなかった人にもおすすめ おいしい乾燥野菜を紹介していく 山の食事、特にテント泊の二日目以降は栄養や食物繊維が足りなくな...

皮脂と汗がしみ込んだクライミングシューズの臭い ふつうの消臭剤ではなかなか臭いがとれなくてお困りの方も多いだろう 今回はそんな臭いのきついクライミングシューズにおすすめの最強消臭剤三選を紹介する また、それでも臭いが落ち...

今回はクライミングシューズの洗い方 素足派クライマーが避けて通れないクライミングシューズの臭い問題 今回は 普通の洗剤では臭いが落ちなくなった人に向けて むりやり臭いと汚れを落とす方法を紹介する 今回紹介する方法はソール...

外岩でクライミングをする時は 荷物はクラッシュパッドの間に挟み込んで移動することが多い その時怖いのが隙間から荷物が落ちてしまうこと 背負っている時は大丈夫でも アプローチで藪が多い時は クラッシュパッドを横にして通るな...

深い雪山には必須のスノーシュー だが、スノーシューは雪で滑らないように エッジやスパイクが備え付けられている これが車などで移動していると車やシートを傷つけてしまう 筆者も雪山登山のために車中泊をしていると シュラフがス...

店で試し履きした時は痛くなかったが 実際に歩いていると少し痛い… 通販で買ったら思ったより小さかった… などなど 間違って買ってしまったサイズの小さい登山靴を 大きくする簡単な方法を紹介する &l...

今回は登山靴のカスタム 登山靴の靴紐を サロモン　クイックレース に改造してみた クイックレースへの交換方法から履き心地までレビューしていくので 登山靴の靴紐をクイックレースに交換しようと思っている方 参考にどうぞ サロ...

今回は登山でのスマホ入れの話 最近はスマホも進化して 登山用のGPSもカメラもスマホ一台で行けるようになってきた となると、 登山中、スマホを取り出す機会は多い 登山用ザックにはヒップベルトにポーチが付いているモデルも多...