今回は山の食事に栄養を取り入れたい人や 長期でテント泊しているとお腹の調子が悪くなる人 乾燥野菜が合わなかった人にもおすすめ おいしい乾燥野菜を紹介していく 山の食事、特にテント泊の二日目以降は栄養や食物繊維が足りなくな...

登山中 特に、長期の縦走では たんぱく質が不足することが多い 皆ナッツやビーフジャーキー、 最近ではプロテインバーなどで 補給することもある しかし、一日歩いて、 移動中もナッツなどを行動食として食べて テント場に着いた...

今回はオススメキャンプ飯 スキレットで煉獄卵を作ってみたら 簡単かつ 赤ワインに最高に合って美味かったので紹介する <br /> 煉獄卵とは？ 卵をトマトソースで煮たイタリアの家庭料理 パンをディップして食べ...

今回は冬キャンレシピにオススメな牛すじ煮込を スノーピークのダッチオーブンで作ってみた トロットロで旨味が爆発していて 最高に美味しかったので 是非作ってみて欲しい ダッチオーブンで牛すじ煮込　レシピ 今回は味付けもでき...

今回はキャンプ場に到着して チェアとテーブルを広げてまず一杯！ って時に使える前菜を紹介する 豆腐クリーム 卵の豆腐クリーム オリーブの豆腐クリーム ハムペースト タッパーを開けてクラッカーやパンにディップするだけ 簡単...

今回紹介するのは イワタニのガスコンロ イワタニ 炉端焼き機　炙りや 焼肉、焼き鳥なんでも直火で焼けて しかも煙が出にくい 今回は そのイワタニ　炉端焼き機　炙りやを 実際に使って 焼き鳥を焼いてみたので 参考にどうぞ ...

今回は冬の風物詩 おでんを冬キャンで楽しんできた 家で作って、 キャンプに持っていったので 実際の準備から写真で振り返る おでん　下準備　キャンプ前日 まずはおでんの下準備 昆布を水に漬けて出汁を取る 大根は圧力鍋で10...

今回は淡路島のキャンプ場 マウントレイクキャンプ場で しゃぶしゃぶ冬キャンをしてきた 淡路島マウントレイクキャンプ場 淡路島の山間にある 小さいけど風情のあるキャンプ場 マウントレイクキャンプ場をまとめた記事→淡路島のマ...

低カロリーで簡単にできて美味しいおつまみはないか という方にオススメなのが豆腐の昆布締め！ 豆腐の余分な水分が抜けて程よい食べごたえになり また、昆布の旨味が豆腐に移り濃厚な旨味がお酒を進ませる 今回は実際に写真と共に作...